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主圖為昨兒個帶去給帥老板慶生的好吃蛋糕 ( 是阿默的古典巧克力口味 nt 280 元 很不壞啊 ~ ) & 不搞笑就無法被拍攝的敝人
跑了 4 k 的跑步機 ~ 敝人真的跑步機不熟啊
跑前頭一點兒感結會撞上跑後面一點又感結會被捲走啊
可是明明老身就是從跑步機開始跑步這項運動的啊怎麼如今這 ~~ 麼陌生咧 ( 側頭想 )
不過還是看見北大長跑的華哥速度開到 14 k 用力的奔跑著 ( 登楞 )
而且啊 ~ 明明老身也是把跑步機的速度開到和張叔一同兒跑步 a 時候差不多的速度不過但跑起來感結就是不同 ( 再思 )
果然一起跑就是不一樣或許這就是有跑者前輩 says 在跑馬快撐不下去時口以找到差不多的跑者一起或是找熟的人開講 ( < -- 不過敝人熟一點的跑者前輩都很快大概這招不能用只能偷偷低跟人惹啊 )
昨天張叔說作選手就是要犧牲 ~
又聽了一點兒選手該有的孫體情形就覺得孫體真的很重要啊像敝人那腰和腿的問題真不知何時會修好 ( 默 ) 更不用說速度那麼快的選手們
不管是休閒組低選手等級的都一樣愛注意孫體啊 ~
今天草草結尾 ( 這樣好嗎 ) 因為下午要唸書晚上要打工
結果最近還要忙找房子和找工作啊
再十二天就要富邦全馬惹啊
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