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今天 3 K
不知馬拉松世界的網站怎麼了當了一天上不去柳不知道情形如何 ...
幸好早些有把昨天跑海的地圖抓下來 ~
今天左跟骨有點痛 ~ 其實左腳也速
但今天排定要去台北田徑場作第一次夜跑 ~
不知為何昨天跑完沙灘之後
覺得該作點不一樣的事情 ( 膽子養大惹就是 )
本來就想看看夜晚的台北田徑場是怎樣的風情
決定就是今天 !
晚上快到時藍色的字會亮起來柳
順便看看這塊還沒看過的看板 ~
台北田徑場既然是國際標準賽場希望也能延攬更多的國際賽事
晚上的田徑場其實來利用的市民不少 ~
不過跑者少了些大多是親子或是長輩團
走走聊聊地居多
不過這人數是早上去時比不上低 ~
可見得好場地還是會吸引市民來使用
其實來之前一直在幻想到底晚上的台北田徑場會開多少燈
是全開嗎 ~ 好亮但是這樣跑起來會有巨星的感結
雖然是沒有想像中開得多 ( 其實覺得有點可惜但電力環保為重 )
但沒想到只有六個燈光就能照出一定的亮度
就晚上使用這個場地已經足夠柳
晚上的田徑場其實很涼爽
如果是秋冬一定要一件好用的風衣才好
這裡果然不是台北市 ( 是的個人心中這裡不是令人容易孫病的台北市是另一個空間 )
和平常早上七點多來跑就很熱根本是兩回事
但 24 日的陽明山半馬就要到惹耐熱還是練一下的好 ...
很可惜因為腳和孫體有點感冒所以只走走跑跑惹 3 K
下次來再加上個游泳 ~
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