小白小白的MURMUR紀

今天 2K 多
腿筋和大腿在早上時還是有點感結就決定不跑惹
今天還是純走走就好
畢竟久遠的能跑才是重點兒啊~
不過昨天看了梁大哥 PO 了士林區健康路跑的號碼布才知道自己忘惹報名 ...
可見得工作對個倫的心情影響不小啊不小啊 ~

今天在 300 和 400 的兩個場都是慢慢走的情形
前輩又迷有來惹現在好像有固定日子柳 ~
所以今天在七點二十多分就轉戰到 400 的場地去

雖然很熱真的很熱還是有不少前輩來練跑
不知為何今天就是想脫掉鞋子赤腳走走
反正不能跑也不必多想就是 DO IT 柳

把鞋子擺一旁後就開始走 ~
雖然場上的前輩大家都在跑也很想跟上但要認份~

今天的PU和地板都很熱
踩上去沒覺得什麼燙
一邊走一邊欣賞跑姿和田徑場的建物
真的很喜歡這裡
除了行天宮之外就屬這裡有種能令人平心靜氣的 FU 惹
大概啦 ~ 是這裡曾經聚集很多超能的選手留下的氣之類的 ... (這啥小說法 )

個倫的另一個偶像是聽奧選手十項選手安慶隆



這裡曾經就是安選手比賽過的場地耶 ~
想到這個就有點追星的興奮柳

因為還要趕去上班不過這一點大概也快結束惹
赤腳走了大概二十分鐘~
腳底暖烘烘低~
到洗手台去洗個腳之後洗澡完去上班~

到快中午發現今天的腳底是暖的
一陣暖暖的感結~很舒服
很像腳踩在烤箱的木板地上但又不是那麼燙而是暖意來著的
這就是林大哥說的腳踏實地的感結吧

明天再來試
這種暖真是太舒服柳~~