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今天花惹兩小時半跑了 19 K 左右 ~ 幾乎和太馬當天一毛一樣啊 ~

跑完之後體力還不錯充足只是腳有點痛 ~ 所以柳面對一個月後 ( 登楞只有一個月了 ! ) 的富邦初馬要想看看在 21 K 之後的 21 K 要如何讓兩條本來就淘氣的腳兒能繼續運作下去

阿昌大哥有交代至少要跑 30 K 不必在乎時間這樣不過跑城市有點無感 ~ 

想去喵空找張叔順便問看看有迷有休閒組 ( 會有嗎會有嗎很擔心啊 ) 口以跟著這樣

不過好像不是國手組就是前輩組啊很心慌 ( 來回踱步 )


總之 ( 很跳躍的寫法是本誌一向的特徵 ) 呢今天是從中正運動中心出發再決定要去哪兒

中正運動中心的這張照片是以前拍的今天天氣不太好沒有陽光

在作完暖身之後決定順著三商路跑的路線一路從凱達格蘭大道一路往大佳河濱公園去

想說不能上高架橋走下面應該也能到才是 ( < -- 如此不確定是因為敝人是方向感有點差所以廠商可以請我試用 GPS 導航是沒有問題的哦 ) ( 重點有畫線 )



開頭的暖身跑是好久沒去跑的自由廣場

今天剛好有展覽



很大一尊好像是雕塑展 ( 吧 )

看起來都速圓滾滾地很趣咪



但意境很深的樣子敝人要想想 ( 吧


後來一路延著仁愛路跑才知道沒有開路給跑者跑而跑路邊或騎樓很累人啊

閃人閃車閃紅綠燈為啥米要這麼忙 ( 兩手一攤 ) 

說要作運動島但除了幾個固定的地荒之外在真的市民生活最貼近的市區在軟硬體對運動還是不親切啊 ... 

但實在也不太想 LSD 就是繞著自由廣場打圈圈很無趣 

到惹仁愛路要拐進金山南上高架那段時忽然想延著跑向市政府這條舒跑盃路線好像也不歹很是猶豫

最後就在路口丟銅板決定往市政府去 ,這麼隨性是敝人的特色這樣 LSD 還是好好計畫的好哦 ( 立場薄弱 ... )


總之 ( 又一跳 ) 就是一路往市政府去

今天天氣很怪兒昨天明明還是晴天今天就變天幸好沒有下雨




101 也是被雲層蓋住今天上觀景台會是啥都看不見柳




到惹國父紀念堂想說很久沒有來 NIKE RC 乾脆跑兩圈拼里程

後來覺得這一段舒跑盃路線還不錯只是敝人作惹蠢事讓我綿看下去 ...




靠近市政府之後 101 還是被雲蓋住

敝人以往在 101 觀景台相關地荒待過觀景台還是值得上去一次推薦天氣好的夕陽及晚上

要不就是一年一度的跨年早四點開張也不錯口以考慮





市政府今天有叫萬人瑜珈的相關活動

不過敝人只想到下次來到這裡集合出發就是要初馬惹啊惹啊

現在這樣的老身有辦法跑完嗎 ( 搖肩膀 )

雖然張叔說 " 跑的完半馬就跑的完全馬 ,只是會拖一下拖一下 "

決定下星期就來去喵空 ~ 這大概也是從花蓮回來之後很想回山中跑的關係 ( 吧


好低 ~

敝人在回程經過仁愛圓環時忘了哪一條才是回自由廣場的路 ( 登楞 )

路痴在這時候發作嗯湯啊後來好險看到 630 公車才回到正途這樣 ...


BUT

這條路線小七多也不怕買不到喝的吃的可以推薦一下柳

不過現在手頭上只有 ASICS 小黃一雙 及 NIKE LUNARGLIDE 3+ 兩雙緩衝好的

很想再 PCHOME 再分個二十四期買一雙 ... 


這個 ! 上次去現場看到感覺很不錯柳

在陽明山也有看到跑友著用感結很不歹

要分二十四期當然是因為經費不足啊都在借錢買新電腦惹還被前同事的媽媽交代前同事 " 要借錢給他啊 " 聽到都快噴淚惹啊好像敝人在用零錢過生活的傳言流出去惹啊


PS 

好的最後要來舒發一下人生的困擾

敝人從有 ICQ 的年代就活躍於虛擬的世界中這樣

不過只有一個很不解的問題啊就是當敝人遇到他人用 " 嗯嗯 " 回話的時候老身就軟了 ( 手 )

因為會覺得對方可能強忍著便意肚痛和敝人聊天很對不起對方

是不是要告訴對方趕緊兒去上廁所千萬不要忍啊雖然友情很重要

但深怕誤會對方的意絲懷疑老身暗指他們一肚子大便 ~ 之後就趁機排擠敝人去變成一個歹鬥陣 a 郎 ( 心機要不要這麼重 )

然後廠商就會覺得原來敝人是難相處的人那麼幫他出書和贊助等等 ( 會有這檔事嗎 ) 就取消吧 ( 天打雷劈 )

請朋友和廠商 ( 重點畫線 ) 不要放棄老身啊只是比較害羞而已啊 !






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    小白小白的MURMUR 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()