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今天兒游泳 0.5K

想說讓腳休息一下 (其實是本來晚上要去聚餐加上今天要去帥老板那兒加上趴趴走就想說去游泳身上的東西會少一點結果還是回家來惹早知道就是去跑步而且這段話打的還真長啊但是的本人廢話就是這麼多)

結果水感果然又後退了~柳
身體拉不出來打水也XX~
覺得伸展一定要常作即使是辦公時間
尤其像我這種右腿有問題的人

BUT
原來打工地方有一位跑越野馬的國手 !
只是現在封腿了 !
右腿也有好大一道傷口說是以前登山墜崖造成的
結果他是在這之後才跑越野馬的~!!!!
心中好多個登楞啊 !
我也想看看自己能拖著這右腿跑到何種地步啊~

明天要去第一次的101登高柳
以前在那裡工作時看過別人辦活動別人跑
這次是自己GO~
時間?
嗯~
第一次嘛~~~~~~~
完賽最重要柳是不是 ( 我躲 )
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