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是的個倫在下我還沉膩在昨天見到許多大哥的氣氛下~
今天愉快低跑了6.5 K
覺得身體很舒服
可能終於有睡飽了吧
心理層面也有重大的干係私推想~
只是今天前輩沒有來跑~來跑的人也少可能都去吃粽子討論屈原去惹~
但速 !
nike+ 的程式不能登入及同步的問題看來還是沒有修好是個SAD
暫時只能拿來發布到臉書 !
看了 APP 的評論也有人遇到一樣低問題 nike 請加油修好它柳~
不能登入和同步可是大問題...
今天去星聚點唱歌
一個手滑就吃了不少東西
結果剛才頭和胃一陣不舒服 !
看來真的不能亂吃惹這樣也好免得胖起來啊啊啊啊啊~~
因為最近在曬黑黑準備轉型~
結果昨天才發現原來肩頭在昨天己經曬黑了好幾層
背後都有吊嘎痕出來惹~
主辦單位下次要多準備給等候跑者的休息區啊 !
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